Ich begleite Menschen zurück zu sich selbst, damit Heilung möglich wird.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn dein Kopf schon alles verstanden hat, aber dein Körper trotzdem im Alarmzustand bleibt. Wenn Angst, Panik, Stress oder depressive Schwere dich ausbremsen. Wenn du funktionierst, aber dich innerlich abgeschnitten fühlst.
Heute begleite ich Menschen, die nicht nur reden wollen, sondern echte Veränderung suchen. Menschen, die merken: So wie bisher geht es nicht weiter.
In meiner Arbeit verbinde ich Psychotherapie, Somatic Healing und spirituelles Wissen. Wir arbeiten mit deinem Nervensystem, deinen Mustern und Schattenseiten und öffnen den Raum für das, was du in der Tiefe wirklich brauchst: Sicherheit. Verbindung. Lebendigkeit.
Denn Heilung geschieht nicht im Kopf. Sie beginnt im Körper.
Coaching in Zahlen
Hinter jedem dieser Werte steht eine echte Geschichte, ein mutiger Schritt und eine spürbare Veränderung.
7+
Jahre Erfahrung
Seit über fünf Jahren begleite ich Menschen als Coach und durch ihre tiefen Transformationen mit viel Empathie und therapeutischer Expertise.
300+
Abgeschlossene Prozesse
So oft durfte ich miterleben, wie Menschen wieder zueinander finden, innere Blockaden lösen und neue Kapitel beginnen.
1200+
zufriedene Seminarteilnehmer
In über 1.200 Workshop- und Seminarplätzen habe ich Menschen inspiriert, berührt und ihnen Werkzeuge an die Hand gegeben
Mehr über mich
Mein eigener Wendepunkt hat mich hierher geführt: zu dir.
Meine Mission
Ich glaube, dass echte Veränderung dort beginnt, wo wir aufhören, nur im Kopf nach Lösungen zu suchen und anfangen, tiefer hinzuschauen: zu unserem Körper, unserem Nervensystem, unseren Schatten und Bedürfnissen.
Meine Mission ist es, Menschen zurück in ihre innere Sicherheit zu begleiten. Raus aus Angst, Panik, Stress und Selbstzweifeln hin zu mehr Ruhe, Selbstwert und Verbindung mit sich selbst.
Ich begleite nicht mit schnellen Tipps, sondern mit feiner Tiefe, Körperarbeit und klarer Struktur. Damit Heilung nicht nur ein Gedanke bleibt, sondern wirklich erlebbar wird: in deinem Körper, in deinem Leben, in deiner Essenz.
Ich möchte, dass du nicht nur weißt, wie Heilung geht, sondern dass du sie spürst.
Mein Werdegang
Ich komme ursprünglich aus der Unternehmensberatung, einer Welt voller Leistung, Kontrolle und Zahlen. Von außen wirkte alles perfekt. Doch mein Körper begann, anders zu sprechen: Schlafstörungen, Erschöpfung, körperliche Symptome. Schließlich eine Krise, die mein Leben komplett veränderte.
Ich begann zu spüren: Mein Körper trägt den Schlüssel. Nicht der nächste Gedanke, nicht das nächste Konzept, sondern die Verbindung nach innen.
Diese Erfahrung hat meine berufliche Ausrichtung komplett verändert. Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Körper- und Yogatherapeutin und begleite Menschen, die nicht nur verstehen wollen, warum sie leiden, sondern wirkliche Veränderung erleben möchten: mehr Sicherheit, mehr Selbstwert, mehr innere Ruhe.
Caroline Schmidt
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Körper- & Yogatherapeutin
Ich habe mein Herzens-Business aus einer tiefen Überzeugung aufgebaut:
Weil echte Heilung erst geschieht, wenn wir wieder lernen, unserem Körper zu vertrauen.
Was als meine eigene Suche nach Antworten begann, wurde zu meinem Weg und zu meiner Arbeit. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf alles analysiert, aber der Körper nicht mitzieht. Wenn Angst, Panik, Stress oder Erschöpfung das Leben bestimmen. Wenn man funktioniert, aber innerlich abgeschnitten bleibt.
Diese Erfahrung hat mich nicht nur verändert, sondern zu dem gemacht, was ich heute bin: Eine Begleiterin auf dem Weg zurück in innere Sicherheit, Selbstwert und echte Verbindung: dorthin, wo Heilung wieder möglich wird.
Jede Session, jede Geschichte erinnert mich daran, warum ich diesen Weg gehe: Weil mit dir nichts „falsch“ ist. Dein Körper trägt die Wahrheit. Er zeigt dir, was gesehen, verstanden und gelöst werden möchte.
Heute bin ich stolz, keine schnellen Tipps oder 08/15-Ratschläge anzubieten, sondern Räume zu öffnen, in denen Sicherheit, Klarheit und innere Ruhe möglich werden. Räume, in denen dein Körper endlich wieder dein Zuhause sein darf.
Caroline Schmidt
Rechtliches
Kontakt
Caroline Schmidt
Im Mediapark 5, 60672 Köln
mail@caroline-schmidt.de
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